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­　4.這樣就完成了，大約要過2個小時左右，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從越日起咳嗽就能休止，此方法對于氣喘也有一定療效。­

­建議將保留的瓶改用玻璃瓶會更好，合肥滅鼠公司使用的是普通的塑料瓶，個人以為塑料不是很好，但是家中一時找不出來玻璃瓶，所以暫時先用這個咯，建議大家都可以嘗嘗看這個方法，簡樸有效。­

­　另外還有以下幾種，我是從別處找來的，但愿對大家會有匡助！­

­1.生姜(驅(qū)除涼氣)+紅糖(富含鐵質(zhì))補血補力氣，逼出涼氣大作戰(zhàn)！­

­將約200克的生姜切片放入2000cc的水中煮開后，再加紅糖適量一起滾個十分鐘；不怕辣的人可以讓煮好的姜湯再悶上十分鐘。連續(xù)喝幾回后便能驅(qū)風(fēng)散寒，愉快氣管。­

­2.燒可樂，熱熱的喝，溫溫的好。­

­什么?!喝可樂可以治喉嚨嘶啞不愜意，你騙我?! 不要懷疑，可口可樂公司最早就是感冒糖漿的制造公司。只要將可樂倒進(jìn)杯子中，加入檸檬1~2片，然后再微波個二、三分鐘，就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。­

　3.維他命C金桔茶，沒有藥味的伏冒熱飲。­

­所謂「金桔不知感冒」，金桔含有豐碩的維他命C，果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效，所以稍微感冒時可將金桔泡茶喝。­

­　做法是：將洗干凈的熟金桔，輕微切開后放入冷水中同煮，水煮開后等于酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調(diào)味(蜂蜜富含維它命B群及自然的維它命C、蛋白質(zhì).. )。­

­4.香濃蛋酒，干啦！再來一杯！­

­　喝蛋酒，不但可以暖身還能增補體力，而體力就是打敗病毒的最佳利器。­

­取二分之一的蛋量，攪拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上，并且繼承攪拌，最后垂垂倒入約130CC的酒(米酒即可)，待濃度混合后當(dāng)即關(guān)火，不需煮得太熟透才好喝，不外千萬不要喝醉了喔！­

­　5.紫蘇粥­

­　民以食為天，吃飯?zhí)熳哟�，藥可以不吃，飯不能不吃�?shy;

­　紫蘇，味辛性溫、常用于感冒發(fā)汗不出、胸悶氣逆胃脹惡，對海鮮中毒吐瀉癥狀亦有 效。­

­　一.將新鮮紫蘇葉五錢洗凈，搓成圓柱狀后再切絲，姜一小段也切成絲。­

二.白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放姜絲拌勻，最后放紫蘇稍悶片刻即可食 用。­

­6.殺菌漱口水，咕嚕嚕，上上下下左左右右，呸！細(xì)菌漱光光­

­　茶樹精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細(xì)菌感染，減緩喉嚨發(fā)炎的不適。­

­　7.足浴，泡一泡、發(fā)發(fā)汗，睡一覺、沒感冒。­

­　天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加滿溫?zé)崴�的臉盆中，泡個二十分鐘后穿上襪子再上床好好睡一覺，第二天就會感覺身體暖暖、精神飽飽了！由于天竺葵和肉桂其熱性及促進(jìn)輪回排毒的特質(zhì)，可以保持體溫并減輕感冒初期的畏寒癥狀。­

­　8.艾草薰香， 來來來、熏一熏，細(xì)菌病毒、去去去。­

­民間常用艾草煙熏內(nèi)以「僻疫驅(qū)邪」，根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)用艾葉煙熏對細(xì)菌病毒確實有按捺作用。所以在流行性感冒流行期間，可以用干艾絨煙熏家中(中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨)，避免病毒的傳染。

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