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合肥殺蟲公司健康提示:早春陰陽交替 防上火攝生吃蘿卜

發(fā)布時間:2012-05-04 文章來源:  瀏覽次數(shù):3186

合肥滅蟑螂公司  中醫(yī)防病攝生妙劑:早春陰陽交替 防上火吃蘿卜。早春季節(jié),恰是身體陰陽交替之時,這個時候體內(nèi)陰陽“交戰(zhàn)”,易上火。那么,怎樣預(yù)防上火呢?中醫(yī)以為,蘿卜為去火最佳的食療攝生補品。


  早春防什么?


  上火立春開始天氣變暖,天然界陽氣萌生由弱轉(zhuǎn)強,陰氣由盛轉(zhuǎn)衰乃至消失。初生的要占據(jù)舞臺,謝幕的還不肯退下,陽氣與陰氣交戰(zhàn)激烈,所以天氣變化無常,乍寒乍暖,時晴時雨。和天然界一樣,體內(nèi)的陽氣跟著春暖也開始蘇醒,漸成主角,假如碰到外界氣溫驟升、陽氣大盛,體內(nèi)外陽氣交織,輕易導致身體積熱。臨床資料證實,這個季節(jié)極易上火。\


  合肥殺蟲公司健康提示,人體內(nèi)有一種看不見的“火”,它能產(chǎn)生暖和和氣力,維持器官的功能,但假如失去制約,火性就會上升造成病癥!吧匣稹钡陌Y狀:頭暈、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉痛苦悲傷、有口吻、臉上長痘,而且還會影響消化系統(tǒng),泛起小便發(fā)黃、便秘。同時,體內(nèi)的火可以引來外感,患感冒、肺炎、流腦的幾率增加。


  那么,早春防上火吃什么?


  李時珍曾開出了一串的蘿卜食譜,以為它“根葉皆可吃,可熟,可醬,可豉,可醋,可糖,可臘,可飯,乃蔬中之最有利益者!碧}卜有很大的藥用價值,可以祛痰、通氣、止咳,甚至解酒、解毒、補脾胃、御風寒。南方吃生菜與北方吃蘿卜有同樣的意義。


  早春季節(jié)天氣尚寒,感冒發(fā)生率高,有些腸胃病以及關(guān)節(jié)痛也會變得嚴峻起來,適當多吃些蘿卜,能改善病情。


  除了吃蘿卜外,早春還應(yīng)吃點蔥


  冬末春初,這個時期的蔥是一年中營養(yǎng)最豐碩,也是最嫩、最香、最好吃的時候。合肥殺蟲公司專家以為,蔥能刺激汗腺,以發(fā)汗解表;促進消化液分泌,以健胃增食,還有很強的殺菌作用,尤其能按捺痢疾桿菌和真菌。合肥除四害公司

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